System EMS jest metodą treningową z elektrostymulacją opartą na elektrostymulacji mięśni przy użyciu impulsów elektrycznych o niskiej intensywności lub średniej częstotliwości. Dzięki kombinezonowi elektrostymulacyjnemu elektrody są strategicznie zlokalizowane wokół ciała, powodując naturalne skurcze mięśni mięśni. Ten impuls dociera do najgłębszych warstw mięśni, które są trudniejsze do aktywacji poprzez konwencjonalny trening.
Ta forma treningu ma na celu zwiększenie naszej masy mięśniowej w szybki, skuteczny i widoczny sposób, zarówno ze względów sportowych, jak i terapeutycznych, czy też w celach estetycznych.
