
Czym jest trening EMS?
Trening EMS to metoda polegająca na wykorzystaniu elektrycznej stymulacji mięśni podczas ćwiczeń - co to oznacza? EMS to nic innego jak stymulacja mięśni za pomocą bezpośrednich i zmiennych impulsów prądu o zmiennej częstotliwości.
Trening polega na wykonywaniu ćwiczeń w specjalnej odzieży wyposażonej w specjalne elektrody, które wysyłają impulsy elektryczne do mięśni,stymulując w ten sposób grupy mięśni znajdujące się jeszcze głębiej w ciele.Wysokiej klasy domowy zestaw fitness EMS

Elektryczna stymulacja mięśni
Trening EMS to idealne połączenie fizjoterapeutycznej elektrycznej stymulacji mięśni z nowoczesnym treningiem personalnym. Co więcej, jest to jedna z najskuteczniejszych dostępnych metod treningowych i jest odpowiednia dla osób w każdym wieku, o różnych potrzebach i celach treningowych.

Korzyści z treningu EMS
Główne korzyści to rzeźbienie sylwetki, ujędrnianie mięśni i szybki wzrost masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu. Oprócz rzeźbienia ciała, trening EMS ma również inne zalety.Wysokiej klasy domowy zestaw fitness EMS
![]() |
![]() |
| Bezpieczeństwo. Metoda EMS to bezpieczny sposób treningu zarówno dla profesjonalnych sportowców, jak i nowicjuszy. Nasi trenerzy odpowiadają za prawidłową częstotliwość i intensywność impulsów, które są indywidualnie dostosowywane. To właśnie dzięki prawidłowym parametrom trening przynosi pożądane rezultaty. |
Ochrona stawów W treningu EMS stawy nie są przeciążone, ponieważ nie używamy dużych obciążeń zewnętrznych, takich jak sztangi czy hantle. W treningu wykorzystuje się głównie własną masę ciała lub małe ciężarki lub gumki. |
![]() |
![]() |
| Odchudzanie i zdrowie Utrata wagi lub przyrost masy mięśniowej nigdy nie były łatwiejsze. Dzięki precyzyjnej stymulacji trening EMS znacznie przyspiesza metabolizm i redukuje cellulit. |
Wzmocnienie mięśni głębokich, skuteczna rehabilitacja, łagodzenie bólu, powrót do formy po ciąży czy wspomaganie rekonwalescencji to efekty terapeutyczne, które przyczyniają się do lepszego samopoczucia naszych klientów. |

Wysokiej klasy domowy zestaw fitness EMS



Bezprzewodowy Kombinezon Do Stymulacji Elektrycznej Ems
● Zawiera 20 zaawansowanych technologicznie elektrod pokrywających 90% ludzkich mięśni.
● Materiał elektrody to wyjątkowy suchy materiał elektrody bez rozpylania wody.
● Materiał odzieżowy charakteryzuje się lekkością, trwałością, właściwościami antybakteryjnymi i łatwą pielęgnacją.
● Rozmiar odzieży funkcyjnej jest dostępny w rozmiarach XS-XL.
● Dzięki zespołowi inżynierów firmy bodytech, systemowi okablowania nowej generacji, legowiska można prać w pralce





Popularne Tagi: Wysokiej Klasy Domowy Zestaw Fitness EMS,EMS Fitness



