Nowa technologia Ems Elektryczny stymulator mięśni

Nowa technologia Ems Elektryczny stymulator mięśni

Większość badań odnoszą się do całego ciała EMS Szkolenia. Oto najciekawsze wyniki i obietnice podsumowane. * EMS Szkolenia najwyraźniej promuje trwałe zmniejszenie masy ciała i tkanki tłuszczowej * Ból pleców można zmniejszyć, ponieważ wyniki kilku badań na Uniwersytecie w Bayreuth ujawniają * Zwiększona stabilność tułowia i maksymalna poprawa wytrzymałości * Skutecznie budowanie mięśni *Zmniejszenie masy ciała i dokręcenie tkanki Wysoka aktywność metaboliczna podczas treningu i do wielu godzin później powoduje dużą ilość pracy, a mianowicie: spalanie dużej ilości kalorii. Długotrwały rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej prowadzi do znacznego wzrostu podstawowych wydatków na kalorie.

Przegląd

--Szybkie szczegóły nowej technologii Ems elektryczny stymulator mięśni

--ParametrNowa technologia Ems Elektryczny stymulator mięśni

Bodytech EMS SYSTEM OfNowa technologia Ems Elektryczny stymulator mięśni:

1. Obsługa do 15 języków: Nasz system może być automatycznie zmieniany w zależności od języka używanego urządzenia klienta.

2. Nasza aplikacja jest dostępna dla tabletu i telefonu( Android / IOS).

3. System jest stale aktualizowany bezpłatnie.

4. Wszystkie nasze maszyny są bezprzewodowe. A nasza technologia Bluetooth 4.2 obejmuje 400 metrów z bezprzewodową kontrolą stabilności.

5.Through 4 channals do kontrolowania stymulacji impulsów 16 grup mięśniowych.

-Zdolność dostawNowa technologia Ems Elektryczny stymulator mięśni

--Pakowanie & DostawaNowa technologia Ems Elektryczny stymulator mięśni

W tym badaniu porównano różne metody treningu siłowego - budowanie mięśni, maksymalną wytrzymałość, wytrzymałość siłową, elektromiostymulację całego ciała (GK-EMS, miha bodytec) i różne metody mieszania pod względem ich skuteczności. Szkolenie GK-EMS przeprowadzono ze średnią intensywnością bodźców (60%). Został on wybrany, aby umożliwić połączenie GK-EMS z dynamiczną realizacją ruchu, która do tej pory prawie nie była naukowo badana. Jednak w przypadku praktyki sportowej dynamika ruchu jest decydującym czynnikiem w odniesieniu do sportowych zdolności motorycznych, co ma kluczowe znaczenie w wielu dyscyplinach sportowych.

80 uczniów sportowych z co najmniej 2-letnim doświadczeniem w treningu siłowym trenowało mięśnie przedłużające ścięgno i nogi na maszynach (siłownia80) w różnych grupach (maksymalna siła, budowanie mięśni, wytrzymałość siłowa, 2x / tydzień, po 3 serie) z różnymi dodatkowymi obciążeniami (30-90% indywidualnej maksymalnej siły (1 maksymalna liczba powtórzeń), 3-15 powtórzeń). Zamiast tego grupa GK-EMS wykonywała rzuca i przysiady bez dodatkowego obciążenia, ale z stymulacją elektryczną (3 serie, 10 powtórzeń, obciążenie / pauza 6 s / 4 s, częstotliwość impulsu 85 Hz, szerokość impulsu 350 μs, impuls prostokątny). Szkolenie wszystkich grup zostało ustandaryzowane przez wizualny proces biofeedbacku (mechatronik), tak aby poszczególne powtórzenia miały stałą specyfikację dla każdej grupy (np. 2 s koncentryczne (w górę), 2 s ekscentryczne (w dół)). Szkolenie odbywało się dwa razy w tygodniu przez okres 4 tygodni. Testy wejściowe i wyjściowe przeprowadzono na urządzeniach diagnostycznych sił wyposażonych w czujniki siły i przemieszczenia (mechatroniczne). Rezystancje 40% i 60% maksymalnej siły powinny być przesuwane tak szybko, jak to możliwe. Dynamika została zmierzona za pomocą mocy, która składa się z produktu siły [F] i prędkości [v]. W związku z tym wydajność można zwiększyć za pomocą siły i / lub prędkości.

Wszystkie grupy treningu siłowego były w stanie znacznie poprawić wydajność przedłużania nóg i mięśni zginaczy nóg. Ważnym wynikiem tego badania było to, że zostało to zrobione z wyjątkiem GK-EMS i mieszane GK-EMS / grupy budowania mięśni za pośrednictwem czynnika siły. Tylko GK-EMS i mieszane GK-EMS / grupy budujące mięśnie miały znaczące wyniki w poprawie szybkości. Zmierzona wydajność poprawiła się odpowiednio o większą prędkość o około 30%. Ma to szczególne znaczenie dla praktyki sportowej, ponieważ zdolność do poprawy prędkości, która na ogół nie jest łatwa do poprawy, może zostać zwiększona w krótkim czasie. Jednym z wyjaśnień tego wyniku w GK-EMS szkolenia oczywiście leży w bezpośredniej aktywacji szybkich włókien mięśniowych za pośrednictwem bodźca elektrycznego.